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Eine in der Schweiz beliebte Diät ist die Holundersaftkur, eine Fastenkur mit Holundersaft. Dazu trinkt man zur Entwässerung viel Birkenblättertee und nimmt abends ein Abführmittel ein. Erlaubt sind außerdem gedünstete Gemüse, Gemüse-Hefe Brühe und Obst. Die Kur dauert 1 Woche.

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