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Tatsache ist, dass zu wenig Vitamine Mangelerscheinungen hervorrufen. Doch auch zu viele Vitamine können gefährlich sein. Als gesichert gilt, dass künstliche, hochdosierte Nahrungsergänzung und Vitamine für den menschlichen Körper ungeeignet sind. Denn dieser kann Vitamine in synthetischer Form nicht richtig verarbeiten.Daher:Nahrungsergänzung aus der Natur.

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Fasten ist ein unglaublich vielfältiges Thema. Viele verbinden mit dem Begriff Fasten vor allem Verzicht auf Essen und das Thema Abnehmen. Dabei ist der primäre Anwendungszweck des Fasten das Reinigen des Körpers sowohl physisch als auch psychisch. Auch die Religion hat ihren Festen Platz, wenn es um das Thema Fasten geht.

Algen sind ein interessantes Thema. Schon vor über 3 Milliarden Jahren gab es die ersten Mikroalgen auf unseren Planeten. Heute werden viele Algen als Nahrungsmittel verzehrt. Aufgrund ihres Vitaminstoffreichtums werden sie sogar extra in speziell dafür eingerichteten Zuchtanlagen kultiviert.

Schon mal mit Topinambur gekocht? Topinambur ist die kartoffelähnliche Knolle mit Artischocken - Geschmack. Zubereiten geht eigentlich genau so einfach wie mit der Kartoffel. Und es lassen sich eben so viele leckere Gerichte zubereiten. Leckere Topinambur Rezepte finden sie auf unserer Webseite.

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Exotisches Obst - Eine Seite rund um das Thema Exotisches Obst. Rezepte, Nährwerttabelle und eine Liste aller Früchte.